BIAIS COGNITIFS

TRIER LES INFORMATIONS

EFFET DE FAUX SOUVENIRS

Notre cerveau est capable de créer des faux souvenirs

Nos souvenirs sont un moyen de vérifier le passé et, parfois, d’anticiper le futur. Pourtant, il se reconstruisent en s’adaptant avec le présent, ainsi chaque souvenir est assimilé avec les nouvelles informations acquises. Cela peut toucher des situations très banales, comme par exemple s'ennuyer devant un film de 1h30 et quelques semaines après être persuadé qu'il durait 3h, jusqu'à des situations plus complexes touchant à des situations traumatiques qui n'ont pas forcément existées ; sujet très délicat en psychothérapie (un bon thérapeute ne vous invitera jamais a aller retrouver des "moments oubliés" ou des "traumatismes refoulés", soyez même prudent !  

Quoi qu'il en soit cet effet est une preuve que la mémoire n’est pas faite pour se morfondre dans le passé des albums photos, mais pour planifier l’avenir ; les amateurs de la nostalgie et du « c’était mieux avant » sont donc dans un leurre puisque qu’à force de s’auto-persuader, ils favorisent la construction de « faux souvenirs » qui vont dans le sens de leurs idées réactionnaires...