ALLER VOIR QUI, ET POUR QUOI ?

Dans les métiers de la psychothérapie, un titre ne définit pas toujours ce que fait le praticien, il est donc plus important de s’intéresser à  :

• Son orientation (TTC, analytique ou humaniste)
• Sa formation (en savoir plus ici)

En partant de cela, voici différents types de problèmes auxquels vous pourriez être confronté et le type de praticien à consulter suivant votre besoin. 

➡️ Vous avez une grande souffrance psychique qui induit des symptômes invalidants :

Médecin généraliste : il évaluera s’il vous faut un traitement et si vous devez voir un psychiatre

Médecin psychiatre (pas besoin de mot de votre médecin traitant) : il évaluera s’il vous faut un traitement et posera éventuellement un diagnostic.

A l’issu de ces consultations vous pourrez faire une psychothérapie complémentaire

➡️ Vous ressentez un mal-être, de l’anxiété, vos émotions sont difficiles à gérer ou sont inhabituelles :  

Si vous voulez travailler sur les symptômes :

Praticien TCC

(Psychologue, Psychothérapeute ou Psychopraticien)

Si vous souhaitez analyser ce qu’expriment ces symptômes d’un point de vue inconscient :

Praticien d’orientation analytique

(Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste ou Psychopraticien)

Si vous penser que cela est dû à une période de vie qui mériterait un accompagnement psychologique :

Praticien Humaniste et/ou Existentiel

(Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste ou Psychopraticien)

Chaque praticien sera peut-être amené à vous conseiller de voir un médecin si besoin.

➡️ Vous traversez une période de vie difficile :

Si vous voulez apprendre à penser la situation différemment :

Praticien TCC

(Psychologue, Psychothérapeute ou Psychopraticien)

Si vous souhaitez analyser à quoi cela vous ramène dans votre histoire :

Praticien d’orientation analytique

(Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste ou Psychopraticien)

Si vous avez besoin d’être accompagné pour changer de point de vue sur la situation :

Praticien Humaniste et/ou Existentiel

(Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste ou Psychopraticien)

➡️ Vous aimeriez faire un travail d’introspection pour mieux vous comprendre :

Si vous souhaitez analyser votre inconscient  :

Praticien d’orientation analytique

(Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste ou Psychopraticien)

Si vous voulez échanger avec quelqu’un pour évoluer sur vous-même :

Praticien Humaniste et/ou Existentiel

(Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste ou Psychopraticien)

➡️ Vous avez besoin de faire un test de personnalité et/ou cognitif :

Médecin psychiatre

Neuro-psychologue 

⚠️ DANS TOUS LES CAS :

• Le praticien doit répondre à votre besoin
• Le praticien doit être en accord avec la médecine scientifique, et ne pas vous proposer de traitement "alternatif"   
• Les analyses doivent être claires, sans liens ésotérique ou pseudo-scientifique
• Soyez vigilent en ce qui concerne les "souvenirs oubliés" et les concepts de "mémoire de vos ancêtres" 
• Les techniques utilisées ne doivent pas atteindre votre intégrité physique et psychique   
• Vous devez avoir le sentiment d'évoluer, pas avoir de plus en plus de problèmes à traiter 
• Si vous êtes mal à l'aise, vous êtes libre d'arrêter quand vous le souhaitez